11월 18일 전국 날씨 예보와 건강 관리 팁



11월 18일 전국 날씨 예보와 건강 관리 팁

11월 18일, 겨울이 다가온 날씨로 서울을 포함한 전국이 비와 눈이 내릴 것으로 예상됩니다. 기온은 영하로 떨어지며, 외출 시 따뜻한 옷차림이 필요합니다. 오늘의 날씨를 통해 필요한 정보와 건강 관리 팁을 소개합니다.

 

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11월 18일 전국 상세 날씨

서울 및 수도권

서울은 아침 기온이 -1도까지 떨어질 예정입니다. 낮 최고 기온은 9도로, 쌀쌀한 날씨가 계속됩니다. 강수 확률은 20%로 비가 내릴 가능성은 낮습니다.



충청 및 전라

충청남도와 전라도 지역은 비가 올 것으로 예상되며, 강수 확률은 60%에서 80%까지 높습니다. 특히 전라남북도 지역은 우산을 꼭 챙기는 것이 좋습니다.

강원 및 경상

강원 지역은 흐림과 함께 기온이 -2도에서 8도 사이로 유지됩니다. 경상남북도는 기온이 1도에서 10도 사이로, 대체로 흐린 날씨가 계속됩니다.

권역/도시 최저℃ 최고℃ 하늘 상태 강수확률 우산 필요 미세먼지
서울·경기·인천 -1~5 5~9 흐림 20% 보통
충청남·북 0~6 6~10 60% 필수 보통
강원영서/영동 -2~4 4~8 흐림 10% 좋음
전라남·북 2~7 7~11 80% 필수 보통
경상남·북·대구 1~6 6~10 흐림 20% 보통
부산·울산 3~7 7~11 흐림 10% 보통
제주도 5~8 8~12 비/눈 70% 필수 좋음

 

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미세먼지 및 자외선 지수

현재 미세먼지 농도는 보통 수준이며, 외출은 가능합니다. 하지만 자외선 지수는 중간으로, 햇볕이 강한 시간대에는 선크림을 바르는 것이 좋습니다.

쌀쌀한 날씨 속 건강 관리 팁

  1. 비타민 D 보충: 일조량이 적어지므로 비타민 D 섭취를 늘려 면역력을 높이는 것이 중요합니다.
  2. 따뜻한 국물 섭취: 매일 한 그릇의 따뜻한 국물로 체온을 유지하세요. 김치찌개가 추천됩니다.
  3. 목도리와 손소독제 사용: 찬 바람과 습기로 인한 감기를 예방하기 위해 목도리를 착용하고 손소독제를 사용하세요.
  4. 실내 가습기 이용: 건조한 겨울철을 대비해 실내 습도를 50% 유지하는 것이 좋습니다.
  5. 충분한 수면: 저녁에 7시간 이상의 수면을 취해 피로를 회복하고 바이러스 저항력을 높이세요.

오늘의 당일치기 베스트 코스

오늘 오후에는 아래의 장소들을 추천합니다:

  • 서울: 청계천 산책
  • 강원: 평창 대관령 양떼목장
  • 전라: 여수 밤바다
  • 경상: 포항 호미반도
  • 제주: 새별오름 눈 구경

재물운 TOP 띠 로또 명당

11월 18일은 특히 토끼띠, 뱀띠, 말띠의 재물운이 좋습니다. 로또 명당으로는 서울 강남 GS25와 부산 해운대 CU를 추천합니다.

자주 묻는 질문

질문1: 오늘 비가 오는 지역은 어디인가요?

답변: 충청남북도 및 전라도 지역에서 비가 올 것으로 예상됩니다. 특히 전라도는 강수 확률이 80%입니다.

질문2: 오늘의 기온은 어떻게 되나요?

답변: 서울은 -1도에서 9도 사이, 전라도는 2도에서 11도 사이의 기온이 예상됩니다.

질문3: 외출 시 어떤 옷차림이 좋을까요?

답변: 두꺼운 코트, 목도리, 장갑을 착용하는 것이 좋습니다. 아침 기온이 낮으므로 따뜻하게 입으세요.

질문4: 미세먼지 농도는 어떤 상태인가요?

답변: 현재 미세먼지 농도는 보통 수준으로, 외출이 가능합니다.

질문5: 비 오는 날 건강 관리 팁은 무엇인가요?

답변: 따뜻한 국물을 자주 섭취하고, 충분한 수면을 취하는 것이 좋습니다.

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